9 em cada 10 pessoas respiram ar poluído!!
Sim, é isso
mesmo, de acordo com a OMS (organização mundial da saúde), 9 em cada 10 pessoas
respiram ar poluído.
Segundo
levantamento da OMS, 7 milhões de pessoas morrem todos os anos, em razão da exposição
a poluição do ar, provocando doenças como derrame,
câncer de pulmão e infecções respiratórias!!
Você já parou para pensar que você pode estar nesta
estimativa?
Muita gente tem pensado sobre este assunto, preparamos alguns motivos
que podem te convencer a repensar seu estilo de vida na cidade, e mudar-se para o litoral
Viver
perto das ondas do mar realmente pode promover felicidade, aumentar o bem-estar
e a saúde física e mental. E quem diz isso é a ciência.
1. De
acordo com um estudo realizado na Nova Zelândia, morar perto do mar diminui o estresse e garante melhor qualidade de
vida. A pesquisa mostrou que os efeitos do azul do mar está relacionado com a
redução do estresse psicológico.
2.
Outro motivo pelo qual você deveria se mudar para perto do mar é que trabalhos
científicos indicam que o ambiente incentiva a prática regular de atividades físicas,
tão importante para a saúde física e mental.
3. O ar
salgado espalhado pelas ondas do mar também traz melhoras ao sistema
respiratório. Segundo estudos, pessoas que sofrem de asma e bronquite, por
exemplo, apresentam diminuição dos sintomas quando estão mais próximas do
oceano.
4. O ar
oceânico contém íons de hidrogênio carregados negativamente que ajudam a
absorver oxigênio e equilibrar os níveis de serotonina, resultando em mais
energia, diminuição da depressão e melhora no sono.
5.
Viver perto do mar ainda aumenta chances de exposição ao sol e,
consequentemente, à vitamina D, que protege o sistema imunológico, eleva os
níveis de endorfina, reduz o risco de câncer e melhora a saúde óssea.
6. A
água salgada fortalece o sistema imunológico, hidrata a pele e aumenta a
circulação, excelentes razões para uma convivência mais próxima ao mar.
7. De
acordo com um estudo feito pela Universidade de Exeter, Inglaterra, os sons do mar ativam o córtex pré-frontal do cérebro, área associada a emoções e
autorreflexões, fazendo com que a capacidade de bem-estar e autoconhecimento
seja ampliada. As ondas dos oceanos ainda geram íons negativos que, absorvidos,
promovem alterações moleculares no corpo, gerando sensação de paz e equilíbrio.
Se
você busca a solução de algum desses indicadores que mostramos, nós podemos
ajuda-lo, afinal Bellatorres possui todos esses requisitos, MAR LIMPO, AR PURO, LUGAR TRANQUILO E
SEGURO, a praia perto de você, com o seu espaço para caminhar, brincar com
a família na areia, fazer seus exercícios e desfrutar o lado bom da vida!!
Comentários
Postar um comentário